Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2016
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 51,07g | Prot: 105,80g | Hh: 157,41g.
Aamiainen: Зефир, Кофе с Молоком, Яблоко Желтое, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Красные Помидоры, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Päivällinen: Вкуснотеево Кефир 1%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Чай. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|