Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2018
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 60,19g | Prot: 90,64g | Hh: 124,16g.
Aamiainen: Простоквашино Питьевой Йогурт с Черникой. Lounas: Плов со Свининой. Päivällinen: Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Коктейль, Буженина, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anestasiiaanesteziia
|