Päiväkirja - Ribbon.isfita, 07 loka 18

nasi merah liwet,goreng ati ampela,cobek terong +-450kkal...bukan clean food tp lebih sehat dari junk food😂

Näytä dieettikalenteri, 07 lokakuuta 2018:
1464 kcal Rasva: 71,93g | Prot: 76,11g | Hh: 133,67g.   Aamiainen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terong Goreng, Nasi Merah, Hati Ayam, Ampela. Lounas: Rebo Kuaci Original, Plum, Gojiberry, Aprikot Kering, Cranberry Kering, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Quaker Instant Oatmeal, A&W Fried Chicken, Buah Naga, Mangga. Päivällinen: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Bacem, Tempe Bacem. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ribbon.isfita


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.