Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2018
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
563 kcal
|
Rasva: 31,10g | Prot: 45,50g | Hh: 23,60g.
Aamiainen: Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Holländischer Gouda Mittelalt, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Aldi Sonnenblumenschnitten. Lounas: Alpenmark Körniger Frischkäse. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|