Päiväkirja - K1C1A, 07 loka 18

🍗🍗😻😻👍👍

Näytä dieettikalenteri, 07 lokakuuta 2018:
1620 kcal Rasva: 105,01g | Prot: 116,36g | Hh: 54,98g.   Aamiainen: Kiełbasa Smażona, Jajko, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, FA Anticatabolix, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), President Rondele Sel De Camargue, Wasa Lekkie Żytnie. Päivällinen: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Aviko Cząstki Ziemniaków, Ogórek (Obrany), Piątnica Śmietana 18%. Välipalat/Muut: Rogal Marciński, Makar Orzechy Arachidowe Niesolone. lisää...
2337 kcal Harjoitus: Kotityöt - 5 tuntia, Bieg - 1 tunti ja 17 minuuttia, Siłownia - 30 minuuttia, Lepo - 9 tuntia ja 13 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😅👊 
07 loka 18 jäseneltä: vibo69
Ależ Ty masz tłuste życie 😸 
07 loka 18 jäseneltä: CLLPL
Vibo 👊😹 CLLPL a no mam tłuste 😹 tylko mało kto daje temu wiarę 😹😹 
07 loka 18 jäseneltä: K1C1A
Jej... Szarpalbym jak Rexio szynkę 😁 
08 loka 18 jäseneltä: xpand1988

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - K1C1A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.