Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2018
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
446 kcal
|
Rasva: 15,53g | Prot: 20,33g | Hh: 59,89g.
Aamiainen: Café con Leche Descremada, Hacendado Galletas María Tradicional. Lounas: Melón Galia, Puré de Calabaza. Päivällinen: Pollo al Ajillo. Välipalat/Muut: Peras, Pechuga de Pavo, DIA Pan de Molde Integral. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|