Päiväkirja - Jennifer Souzza, 07 loka 18


Näytä dieettikalenteri, 07 lokakuuta 2018:
1096 kcal Rasva: 46,88g | Prot: 80,59g | Hh: 90,01g.   Aamiainen: Ovo Mexido, Pão Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Lounas: Tomates, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Päivällinen: Suco de Melancia, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Purê de Cenoura, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. Välipalat/Muut: Café Brasileiro Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado, DIA Pão de Queijo Tradicional. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jennifer Souzza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.