Päiväkirja - claudi.g, 08 loka 18

ab heute wird wieder gestartet
124,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 lokakuuta 2018:
2089 kcal Rasva: 49,30g | Prot: 109,95g | Hh: 293,70g.   Lounas: Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Netto Grana Padano Salat, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Päivällinen: Asia Spezialitäten 12 Sushi. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - claudi.g


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.