Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2018
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1788 kcal
|
Rasva: 56,14g | Prot: 56,39g | Hh: 267,92g.
Aamiainen: Alpro Sojayoghurt, AH Vlokken Mix, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lounas: Banaan, AH Kaiserbroodje. Päivällinen: AH BBQ Worst Tuinkruiden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Spruiten. Välipalat/Muut: Hertog Slagroomijs, Milky Way Crispy Rolls. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jennifer4you
|