Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 44,95g | Prot: 56,50g | Hh: 82,82g.
Aamiainen: Jamón Serrano, Nescafé Descafeinado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Edulcorantes (Sacarina). Lounas: Hacendado Queso Fresco Light, Goldessa Queso Fresco Light, Lentejas Cocidas. Päivällinen: Mercadona Base Ensalada Iceberg , Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Tomates Cherry, Hacendado Maíz Dulce, Zanahorias Pequeñas, Borges Crema de Vinagre Balsámico de Modena. Välipalat/Muut: Bicentury Tortitas de Maíz. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ane Garcia
|