Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2018
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 60,57g | Prot: 72,83g | Hh: 148,05g.
Lounas: Berinjela Cozida, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Costela Bovina Assada, Sadia Tender. Päivällinen: Feijão Carioca Cozido, Farofa Temperada, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LucGaldino
|