Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2018
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1891 kcal
|
Rasva: 93,90g | Prot: 98,88g | Hh: 166,63g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Золотой Дар Бородинский Хлеб. Lounas: Пельмени, Сливочное Масло. Päivällinen: Своя Линия Финики Сушеные, Ачма Новая, Сметана. Välipalat/Muut: Арахис, Виноград, Мёд, Сметана, Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|