|
So, sämtliche Mini-Schokoladen vom Kind aufgegessen. Die kleine Maus war heute sooo nervig, ich hab einfach Zucker gebraucht. 🙈
|
2125 kcal
|
Rasva: 128,59g | Prot: 115,00g | Hh: 118,06g.
Aamiainen: Fol Epi Classic, Veggy Friends Vegane Salami, Ketchup, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot. Lounas: REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Gurke (mit Schale), Kerrygold Extra Ungesalzen, DM Bio Vegetarische Leberwurst, Ketchup. Päivällinen: Chinakohl, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gekochtes Ei, Galbani Mozzarella, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Develey French Dressing. Välipalat/Muut: Gutes Land Camembert 45%, Kinder Country Mini, Kinder Bueno Mini . lisää...
|
|
2447 kcal
|
Harjoitus:
Seisominen - 2 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 20 minuuttia, Istuminen - 2 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 7 tuntia ja 40 minuuttia, Kotityöt - 3 tuntia. lisää...
|
|