Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2018
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
396 kcal
|
Rasva: 15,69g | Prot: 20,94g | Hh: 45,72g.
Aamiainen: Kohlrabi, Rote Paprika, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Müsli, Milbona Quark Magerstufe, DeBeukelaer Glückskex. Lounas: Türkisches Fladenbrot, Griechischer Salat, Blattsalat mit Avocado, Tomate, und / oder Möhren. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|