Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 70,55g | Prot: 55,88g | Hh: 197,89g.
Aamiainen: どら焼き. Lounas: バニラアイスクリーム, フレンチトースト. Päivällinen: ゴボウサラダ, ハンバーグ, かぼちゃスープ, 鳥貴族 キャベツ盛り, 筑前煮. Välipalat/Muut: サークルKサンクス マドレーヌ アールグレイ. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|