Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.
Vielä jäljellä: 38,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 41,66g | Prot: 30,17g | Hh: 102,62g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Сыр Маасдам, Колбаса Варено-Копченая, Миндаль, Груши, Русская Каша Крупа Ячневая, Курага, Льняное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|