Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 72,00g | Prot: 58,00g | Hh: 95,50g.
Aamiainen: Alpenmark Körniger Frischkäse, Kinder Pinguin Schoko. Päivällinen: Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Holländischer Gouda Mittelalt, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Aldi Sonnenblumenschnitten. Välipalat/Muut: Grandessa Premium Schokolade mit Schlagsahne. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|