Päiväkirja - Екатерина0106, 10 loka 18

18:00 🕕 ужин: куриная грудка, тушёные овощи (капуста, болгарский перец, грибы, морковь), отварная свёкла.

Näytä dieettikalenteri, 10 lokakuuta 2018:
1580 kcal Rasva: 52,80g | Prot: 89,34g | Hh: 204,71g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Черничный, Вареное Яйцо, Булгур, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вологодское Льняное Масло. Lounas: Kamis Горчица Французская, Свекла Вареная, Рыбная запеканка. Päivällinen: Куриное Филе Жареное без Масла., Свекла Вареная, Капуста тушёная. Välipalat/Muut: Овсяное печенье, Красное Яблоко. lisää...
1675 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Екатерина0106


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.