|
|
2129 kcal
|
Rasva: 80,27g | Prot: 73,25g | Hh: 156,45g.
Lounas: Repolho, Abacaxi, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Vinho Cabernet Sauvignon, Salada Vinagrete, Churrasco. Välipalat/Muut: Nescau Nescau com Leite, Açúcar, Pipoca com Manteiga (em Óleo). lisää...
|
|
2204 kcal
|
Harjoitus:
Lentopallo - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - indy bianchetto
|