Päiväkirja - Pittiplatsch 50, 11 loka 18

Guten Morgen ihr Lieben 👋😊 mein Frühstück hat heute 504 kcal.
Erste Arbeit schon erledigt👍. Heute habe ich mal keinen Termin außer heute Abend Bowling spielen 👍😊.
Ich wünsche Euch allen einen schönen sonnigen Tag.😊👍🌞

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2018:
1791 kcal Rasva: 90,89g | Prot: 53,14g | Hh: 184,69g.   Aamiainen: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Edeka Sonnenblumenkerne, REWE Tafeltrauben, Milbona Creme Joghurt Mild Vanille, Freshona Gewürzgurken, Grandessa Heidelbeere Konfitüre Extra, Roi De Trefle Französischer Weichkäse mit Joghurt-Kulturen, American Sandwich Vollkorn, Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver). Päivällinen: Frikadelle, Gekochte Karotten, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Kim Würzige Remoulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Sondey Kokos Spritzgebäck, Kinder Schokolade. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen und einen angenehmen Tag wünsche ich dir.😊 
11 loka 18 jäseneltä: Levka...
Dankeschön liebe Levka 😊 
11 loka 18 jäseneltä: Pittiplatsch 50
Hab einen wunderschönen Donnerstag und viel Spaß beim Bowling! 🌷🙋‍♀️ 
11 loka 18 jäseneltä: Steffie0102

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pittiplatsch 50


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.