Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2018
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 47,78g | Prot: 72,70g | Hh: 59,46g.
Aamiainen: Био Баланс Питьевой Йогурт Гранат , Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Lounas: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Помидоры, Овощное Рагу, Печень Куриная в Сметане. Päivällinen: Помидоры, Скумбрия Запеченная. Välipalat/Muut: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Растишка Питьевой Йогурт Вкус Черничное Мороженое , Nestle Злаковый Батончик с Клубникой . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blerkdkdod
|