Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2018
|
135,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 83,46g | Prot: 138,49g | Hh: 88,46g.
Aamiainen: Ultimate Nutrition Омега 3, Мака Булочки с Пророщенным Зерном, Риет Домашний. Lounas: Оливковое Масло, Мака Булочки с Пророщенным Зерном, Помидоры, Куриное Филе. Päivällinen: Мака Булочки с Пророщенным Зерном, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Творог 9%, Дочалаб Протеин Сывороточный. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|