Päiväkirja - galikamalika, 13 loka 18

Вообще ничего не понимаю 😱. Это весы тупят? Что это?
80,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 15,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2018:
1518 kcal Rasva: 81,90g | Prot: 38,84g | Hh: 166,31g.   Aamiainen: Праздник Сластены Конфета, Магнит Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Булочка. Lounas: Жареная Картошка. Päivällinen: Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, Арбуз, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. lisää...
2038 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - galikamalika


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.