|
I worked hard for this .06 loss.. lol..baby steps
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2077 kcal
|
Rasva: 87,06g | Prot: 103,12g | Hh: 232,28g.
Aamiainen: Pizza with Seafood. Lounas: McDonald's French Fries (Small), Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g). Päivällinen: South Beach Diet Cranberry Walnut Chicken Salad Kit. Välipalat/Muut: Cheese Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|