|
There’s my breakthrough!
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 71,70g | Prot: 93,68g | Hh: 48,33g.
Aamiainen: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Cheddar Cheese , Baguette, Califia Farms Unsweetened Pure Black Cold Brew Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Lounas: Zaxby's Zax Sauce, Zaxby's Ranch Sauce, Zaxby's Chicken Fingers, Zaxby's Buffalo Wings (5). lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandabananaba
|