Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2018
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2548 kcal
|
Rasva: 123,57g | Prot: 66,40g | Hh: 294,02g.
Aamiainen: Aldi Gouda Jung, Marmelade, Mischkornbrot, Nutella Nutella, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Honig, Brunch Paprika Peperoni, Milch 1,5%. Lounas: Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Ei (Ganz). Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch, Aldi Cashewkerne, Bananen, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Milka Alpenmilch. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|