|
Tentando a Low Carb, poderiam me dar dicas. Quero ver o que preciso melhorar.
|
1247 kcal
|
Rasva: 99,52g | Prot: 67,29g | Hh: 16,01g.
Lounas: Salada Vinagrete, Alface, Seara Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada. Päivällinen: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Shefa Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Orégano, Royal Fermento em Pó Químico, Pancetta, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. lisää...
|
|
3542 kcal
|
Harjoitus:
Lukeminen - 3 tuntia, Työ - 12 tuntia, Lepo - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|