Päiväkirja - tallis_, 14 loka 18

Все началось с того, что раньше я весила 67, меня это жутко не устраивало, и я решила похудеть. Спорт не дал результатов, правильное питание тоже. Поэтому я просто перестала есть.
И вот я сейчас. 41кг. Рост 165см.
Заработала себе кучу болячек, как психологических, так и физических. Рпп во всем его проявлении, отсутвие кд, выпадение волос и ещё много чего жуткого.
Сейчас я из всех сил стараюсь заставить себя есть. В основном я не ем из-за тараканов в голове, но так же играет роль большие проблемы с желудком. Гастрит и т.д. очень часто дают о себе знать.
Это малая часть истории, и вряд ли я смогу когда-нибудь рассказать её полностью.
Фото не из лучших, но некоторые не верят так что вот.
Я не отрицаю, мне нужна помощь, но к психологу идти страшно. Подругам и маме не могу рассказать. Лишь в интернете об этом не так страшно писать.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2018:
993 kcal Rasva: 39,45g | Prot: 29,51g | Hh: 137,02g.   Aamiainen: Чай, Печенье Сахарное Глазированное Кондитерской Глазурью, Чай, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Lounas: Печенье Сахарное Глазированное Кондитерской Глазурью, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Чай, Хлеб Мультизерновой, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Хинкали. Päivällinen: Чай, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Ветчина Сергеевская, Продукт Плавленый с Сыром Классический, Хлеб Мультизерновой. Välipalat/Muut: Чай, Печенье Сахарное Глазированное Кондитерской Глазурью, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Дикси Джем Абрикосовый, Батон К Завтраку, Финик, Чай. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (49)
Kommentit 
Печально, но у вас анорексия  
14 loka 18 jäseneltä: lena707
lena707, да, я это понимаю 
14 loka 18 jäseneltä: tallis_
Почему не повышаете калораж? 
14 loka 18 jäseneltä: lena707
Расскажите маме. Тут нужен комплексный подход к питанию. Не надо себя заставлять есть непонятно что. Вообще состояние будет только ухудшаться. Не наделайте глупостей.  
14 loka 18 jäseneltä: Блька
Узнаю свои рёбра и торчащие кости таза! Я бы хотела с Вами пообщаться, но не тут у всех на виду. Правда. Напишите мне, не бойтесь - я же оставила свой номер.  
14 loka 18 jäseneltä: water_tifa
Мама может не понять. Люди разной закалки бывают, иного склада, воспитания. Скорее всего мама не поможет, она загрузится и впадёт в ступор.  
14 loka 18 jäseneltä: water_tifa
Мама не поймёт? С чего это? А вам ... чужому человеку нужно изливать душу? Вы поймёте лучше чем мама своего ребёнка?  
14 loka 18 jäseneltä: lena707
есть много причин по которым легче говорить с незнакомым человеком, чем с близким. из самого очевидного, по-моему, страх разочаровать близкого человека/сделать больно. какая мама будет счастлива узнать, что ребенок страдает? а ещё хуже, если ребенок просто не будет воспринят всерьез. фразы от родителей "просто ешь нормально", "хватит выдумывать" и тд вполне типичная ситуация  
14 loka 18 jäseneltä: gccjkvg
Да, я пойму. Меня ужасно раздражает равнодушие людей и жестокость окружающего мира. Я вижу ранимую девочку, которой нужно и можно помочь. Смогу хотя бы сориентировать, помогу вырваться из цикла. А почему именно родители довольно часто не знают, что им делать, и сильнее усугубляют ситуацию - вопрос к родителям. Ситуация настолько критическая, что за помощью к маме стоит обращаться немного разобравшись для начала в себе .  
14 loka 18 jäseneltä: water_tifa
Я сама в твоем возрасте была РППшницей, да в принципе спустя уже достаточное количество лет, бывают рецидивы и я так не научилась адекватно оценивать свою внешность. У психолога тоже не была, правда по другим причинам - я отрицала наличие проблемы. Но лучше бы конечно сходить. Что их бояться то? Не понравится - уйдешь. Ты же понимаешь, что от анорексии умирают. Я на тебя подписана, так что могу сказать что из того, что можно сделать самой ты все правильно делаешь. Мне помогло ведение дневника питания.  
14 loka 18 jäseneltä: *Marie*
Иди к маме. Скажи, что тебе нужна ее помощь и поддержка. Если ты понимаешь, что что-то не в порядке, то это ещё не анорексия. Анорексия - психическое заболевание, при котором человек уже не осознаёт, что у него дистрофия, он продолжает считать себя толстым в минимальном весе. Мама поможет, кто ещё, если не она. Не бойся ее расстроить сейчас. Если что, то на твоих похоронах она расстроится гораздо больше. Не доведи до этого! 
14 loka 18 jäseneltä: ElenValery
Ребят вы меня конечно извините,но как мама сама этого не видит то?почему ?иди и поговори.это же не вооружённым глазом все видно.разве надо ещё и говорить родителям об этом,раз уж они живя с тобой не видят этого сами? 
14 loka 18 jäseneltä: Shark4563
Куда смотрят родители? Сейчас записать ребёнка к врачу ничего не стоит! А врач здесь нужен срочно, ибо может быть поздно. 
14 loka 18 jäseneltä: _~Екатерина~_
Да обычное дело, когда родители не видят. Под необтягивающими over size джемперами это особо не заметно. 
14 loka 18 jäseneltä: *Marie*
Говорите о своей проблеме, чем больше будете говорить, тем меньше станете ее бояться! Добра и улыбок Вам! 
14 loka 18 jäseneltä: Calipka
Да ну на фиг во что человечка не наряди родной человек и по лицу увидит -похудела,осунулась,да и спит она наверное не в шубе. 
14 loka 18 jäseneltä: Shark4563
Мамы многое замечают и потерю веса уж точно. Я на своей дочке уже потерянных 2 кило заметила. Без врача увы Вам не обойтись. Информация для размышления. В традиционной медицине при массе тела ниже 35кг кладут в реанимацию. Вы терятее уже мыжцы о косную ткань.Не люблю передачу пусть говорят,но в одной из них недавно показали девушку 26лет 17кг.Может посмотрите и ужаснетесь,ведь она уже мне кажеться даже жить не хочет. Ведь чтобы хотеть на это тоже нужны каллории.Без специалиста самой трудно 
14 loka 18 jäseneltä: lena74xx
Девушка все хорошо главное без паники))) просто не загоняйтесь, я бы постарался помочь вам.  
15 loka 18 jäseneltä: Yunusov89
Тоже в юности была очень худой (рост 160, вес 42), тоже проблемы с пищеварительным трактом. Но потом после родов надоело быть вещалкой для одежды и начала ходить в тренажерный зал. Из-за проблем со здоровьем многие продукты нельзя, но непосильным трудом набрала вес до 49. Мне кажется нежелание есть может быть вызвано и проблемами с пищеварительным трактом (у меня было именно так). Нужно полюбить себя и чем-то заняться, отвлечься. Если вы сами понимаете, что это ненормально, значит это уже не безнадежно. У вас очень хорошая фигура (нужно тол ько немного поднабрать и все вокруг обзавидуются) и нужно помнить, что жизнь одна и второй раз ее прожить не удастся.  
15 loka 18 jäseneltä: Irina rubakova
Жизненно 🙊 
15 loka 18 jäseneltä: AnnBash

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tallis_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.