Päiväkirja - SrtNanda, 14 loka 18

Depois de 3 meses , 10,5 kg a menos
Short 38 e Blusa PP voltam a entrar !!

Chega logo barrinha verde, vc nem chegou e eu já estou feliz !
Contagem regressiva só faltam 4kg

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2018:
2119 kcal Rasva: 85,80g | Prot: 82,00g | Hh: 121,09g.   Aamiainen: Quatá Queijo de Coalho, Panco Pão de Hamburguer, Café (Infusão), Assugrin Adoçante. Lounas: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arisco Catchup Tradicional, Vigor Queijo Ralado, Purê de Batata, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Päivällinen: Batatas Fritas, Bohemia Cerveja Pilsen, Sururu. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mas esse corpinho aí, já fica bem em qq biquíni 👏👏👏👏 
07 loka 19 jäseneltä: ANDERSONboca

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SrtNanda


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.