Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2018
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 38,98g | Prot: 92,64g | Hh: 79,87g.
Aamiainen: Мэри Кексы со Сгущенкой, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе. Päivällinen: Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окей Хлебушек Грация, Кофе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ilona ivankina
|