Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2018
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 23,02g | Prot: 38,39g | Hh: 170,29g.
Aamiainen: Яблоко Айдаред, Мёд, Оладьи на Кефире, Чай. Lounas: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Рыба с Овощами, Каша Рисовая. Välipalat/Muut: Брокколи, Ферма Сливочное Масло, Белый Хлеб, Торчин Соевый Соус Классический. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Abbie Osbourne
|