Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2018
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1896 kcal
|
Rasva: 59,13g | Prot: 145,59g | Hh: 188,46g.
Aamiainen: TNT Energy Drink, Ruffles Batata Frita. Lounas: Pachá Amendoim Torrado e Moído, Leite Integral, Batata Doce, Patinho. Päivällinen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Patinho. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|