|
Продолжение к заметке с ужином 😉
Спать пойду где-то в 22:00-23:30.
Хотела начать с сегодняшнего дня делать упражнения по приложению Nike Training, но что-то пошло не так😅 А если честно, я весь день была какая-то вялая, одним словом - овощ. Может из-за того что встала в 3:30 утра(вчера легла в 21:00), может из-за погоды, а может просто заболеваю(глаза болят и нос заложен)
У меня возник такой вопрос: где вы находите мотивацию? Поделитесь секретом ❤🤗
|
2193 kcal
|
Rasva: 117,05g | Prot: 79,93g | Hh: 207,64g.
Aamiainen: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Милка Молочный Шоколад, Молоко (Цельное Молоко), Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Смак Хлеб для Тостов, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lounas: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Смак Хлеб для Тостов, Гречка Отварная, Помидоры, Heinz Соус Чили, Атяшево Колбаса Премиум, Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Молоко (Цельное Молоко), Милка Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком. lisää...
|
|