Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2018
|
43,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1860 kcal
|
Rasva: 74,38g | Prot: 98,06g | Hh: 195,39g.
Aamiainen: Невский Кондитер Сливочная Му, Киндер Киндер Пингви Карамель, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Каждый День Вишня Замороженная. Lounas: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Паста, Масло Сливочное 72,5%. Päivällinen: Gold, Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, Hortex Фасоль Стручковая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shi_._shki
|