Päiväkirja - urasvetlana, 16 loka 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2018
70,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2018:
290 kcal Rasva: 10,09g | Prot: 10,90g | Hh: 38,98g.   Aamiainen: Золотая Долина Варенье из Клубники, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. lisää...
383 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - urasvetlana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.