Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2018
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
445 kcal
|
Rasva: 13,31g | Prot: 18,98g | Hh: 64,01g.
Lounas: Thé sans Sucre, Auchan Pamplemousse Chinois. Päivällinen: McDonald's Sauce Barbecue, McDonald's Nuggets (6), Coca-Cola Coca-Cola Light. Välipalat/Muut: Ricola Bonbon , Haribo Car en Sac. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - against_C3
|