Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2018
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 22,42g | Prot: 51,12g | Hh: 82,66g.
Aamiainen: Fjordkrone Lachsforelle, Lidl Dinkelbrot. Lounas: Gurke (Geschält), Lidl Dattelcherrytomaten, Fjordkrone Lachsforelle, Milbona Cremig Leicht, Lidl Dinkelbrot. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|