Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
507 kcal
|
Rasva: 18,21g | Prot: 23,55g | Hh: 62,23g.
Aamiainen: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Pınar Aç Bitir Macar Salam, Kepekli Ekmek. Lounas: Lahmacun. Välipalat/Muut: Balin Fındıklı Draje. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|