Päiväkirja - licawa, 16 loka 18

Fé!

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2018:
1579 kcal Rasva: 96,29g | Prot: 124,65g | Hh: 52,67g.   Aamiainen: Café Expresso, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Campos Gerais Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido. Lounas: Salpicão de Frango, Abobrinha Refogada, Purê de Abóbora, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Päivällinen: Vagem Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Purê de Abóbora, Escarola. Välipalat/Muut: Kefir de Leite, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele. lisää...
1474 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - licawa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.