Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2018
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1651 kcal
|
Rasva: 70,38g | Prot: 102,72g | Hh: 152,82g.
Aamiainen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Домашний, Valio Сыр Голландский 27%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо. Lounas: Ярмарка Греча Ядрица, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Шампиньоны, Лук, Морковь. Päivällinen: Яйцо, Вегана Мука Рисовая, Свитлогорье Творог 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Sergeewa003
|