|
Килька!!! Это все она)))
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 69,72g | Prot: 49,39g | Hh: 135,65g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Умалат Сыр Адыгейский, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Кофе с Молоком 2,5% (50Мл Молока)240Мл. Lounas: Мёд, Бахетле Фунчоза с Овощами. Päivällinen: Кефир 1%, Сыр Адыгейский, Щавелевый Суп. Välipalat/Muut: Морковный Кекс, Дары Природы Фундук, Дары Природы Миндаль Натуральный, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Dianta2013
|