|
Добрый вечер 😍 Все еще у бабушки, примерно считала калории. Вышло 1800-2400ккал😅 Много 😱 Ну да ладно. Лучше не заморачиваться по этому поводу и идти дальше, как шла. Есть вероятность того, что останусь у бабули на несколько дней и, если останусь, то калории считать не буду, так как бабушка против все этих подсчетов(на столько против, что один раз вместе с мамой на пару выкинула мои кухонные весы, а напольные мама отвезла на работу к папе😂) Буду стараться кушать по голоду и больше двигаться.
Кстати, составила себе трекер привычек, чтобы хоть как-то больше двигаться и заниматься подготовкой к экзаменам. Крестик напротив пункта, который нужно выполнить как-то удручает и расстраивает 😅.
Ну, ладно, мы пошли смотреть кино "Любовь и дружба ", а потом спать.
Сладких снов и до завтра ❤
|
1709 kcal
|
Rasva: 101,99g | Prot: 61,77g | Hh: 133,46g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Милка Молочный Шоколад, Дым Дымыч Колбаса со Сливками, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо без Жира, Смак Хлеб для Тостов, Помидоры. Lounas: Heinz Соус Тар-Тар, Heinz Сырный Соус, Макфа Макароны Отварные, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Смак Хлеб для Тостов, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
|