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Otimo jantar! saunduiche de frango fit:
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914 kcal
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Rasva: 42,91g | Prot: 82,98g | Hh: 48,20g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Quaker Aveia em Flocos, Farinha de Amendoas, Ovo. Lounas: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Predilecta Milho Verde em Conserva. Päivällinen: Alface, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. Välipalat/Muut: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão de Forma Integral. lisää...
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 Kommentit
Parece soboroso. Como é feito?
17 loka 18 jäseneltä: Nava32
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O pão de aveia é feito com 2 cs de aveia ,1 ovo ,fermento e orégano,é só misturar tudo e por no microondas por 2 minutos.ele fica pálido então vc corta ao meio e põe na chapa p tostar, fica uma delícia!
18 loka 18 jäseneltä: nadinegclemente
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Bem prático. Adorei! Vou testar, obrigada
18 loka 18 jäseneltä: Nava32
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18 loka 18 jäseneltä: nadinegclemente
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Painohistoria - nadinegclemente
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