Päiväkirja - anya.konstantinova, 18 loka 18

А в это ещё верят в 21 веке?)))) талия или есть или нет, можете для пропорций раскачать спину и попу, остальное-заработок на зож 

Скотчем замотайте вокруг живота и в платье, и живота как не было и талия тонкая, ну и попа большая 👍😍 

постою послушаю, тоже интересно 

Юмор это хорошо 

Тренера то носят,говорят так вода не собирается в районе живота и отёки  

так вроде их носят в зале, чтобы при работе с большими весами не повредить поясницу, нет? 

Да и такой функционал у них тоже есть,короче понятно,тут знают не больше чем я🤣рассказываю,их носят что б не работали косые мышцы живота на тренировках,как раз формирующие талию,если они увеличиваются соответственно и талия больше,их одевают тренят всё. Аля талия готова 

А как пояс может влиять на то работают мышцы или нет? Это как леггинсы влияют на работу квадров, имхо.  

Да он так затягивает что мама не горюй,мышца зажата и не работает  

только что видео на эту тему смотрела Маши Соколовой https://youtu.be/HRDi5Db2g4A 

Ну если что-то затягивать, не значит, что оно не работает. Но опять же это мое мнение))) это божественный способ заработать и усе)) а так талия- пропорции и генетика:или есть , или нет  

в зале носят для 1.поддержка поясницы 2. чтобы при тяжелых упражнениях внутрибрюшное давление не раздувало и не растягивало мышцы пресса и не делало пузо шаром. 3. перетянутые мышцы кора не так сильно работают и тем самым не получают гипертрофию и опять же талия не разростается.