|
|
1164 kcal
|
Rasva: 63,71g | Prot: 73,33g | Hh: 74,39g.
Aamiainen: Camil Proteína de Soja Texturizada, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Tomates, Couve Manteiga Crua. Päivällinen: Kombucha, Molho de Soja (Shoyu), Alho, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Chimichurri, Chimichurri, Cogumelos Portobello (Grelhado), Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Vigor Manteiga Extra com Sal, Sabor da Serra Requeijão Cremoso. lisää...
|
|
2322 kcal
|
Harjoitus:
Jooga - 45 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Giovana Loro
|