|
🍍 abacaxi + 🍌 banana + leite 🥛 em pó + farinha de linhaça dourada + mel 🍯 + chia Pós treino
|
816 kcal
|
Rasva: 30,62g | Prot: 28,23g | Hh: 113,74g.
Aamiainen: Banana, Limonada, Piá Requeijão Zero Lactose, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pão Francês. Välipalat/Muut: Sabor da Terra Semente de Chia, Mel, Itambé Leite em Pó Integral, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Abacaxi, Banana. lisää...
|
|
2856 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 1 minuutti, Kyykky - 5 minuuttia, Juoksumatto - 30 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 24 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gradâmares
|