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beim wiegen ein bisschen mehr Stoff an... aber ein geschwollenes Knie hat wohl etwas mehr Gewicht als ich dachte. denn wirklich viel gegessen hab ich die letzten 2 Tage nicht... naja... dann mal abwarten und auf ein neues... Wünsche Euch ein schönes Wochenende...
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63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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675 kcal
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Rasva: 35,23g | Prot: 29,58g | Hh: 58,99g.
Aamiainen: DM Bio Quinoa Dreierlei, Aldi Bio Amaranth Pops, K-Classic Kernige Haferflocken, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Juice Plus Complete Vanilla. Lounas: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Välipalat/Muut: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild, Duplo Duplo. lisää...
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Painonnousu 0,6 kg viikossa
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 Kommentit
Guten Morgen, manchmal verstehe ich den Körper einfach nicht. Geht mir heute genauso. Wir machen einfach weiter und werden eben später belohnt ;-). Schönes WE
19 loka 18 jäseneltä: Nizzy1988
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Bei mir liegt es größtenteils an den Nachwirkungen der OP. Knie ist halt sehr dick und voller Wasser so wie es aussieht.
19 loka 18 jäseneltä: ToniasWelt
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Oje, du arme. Gute Besserung!
19 loka 18 jäseneltä: Nizzy1988
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19 loka 18 jäseneltä: ToniasWelt
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19 loka 18 jäseneltä: Andreas Kunz
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gute und schnelle Besserung wünsche ich Dir🍀🍀🍀
19 loka 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
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Painohistoria - ToniasWelt
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