Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2018
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 78,60g | Prot: 34,23g | Hh: 133,91g.
Aamiainen: Русский продукт Овсянка Монастырская. Lounas: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, 365 Дней Соломка Сладкая, Останкино Сосиска Папа Может, Sen Soy Фунчоза Вареная. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, Хурма, Каждый День Чернослив Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ocean_lis
|