|
1500 cal
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 60,50g | Prot: 90,85g | Hh: 166,35g.
Aamiainen: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Santa Clara Leche Light, Mandarinas, Nopales, Huevo. Lounas: Lomo de Cerdo, Requesón, Zanahoria, Subway Galleta. Päivällinen: Santa Clara Leche Light, Similares Simi Low-Carb Protein. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abrilmood
|