Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2018
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 24,02g | Prot: 36,57g | Hh: 122,40g.
Aamiainen: Starbucks Java Chip Frappuccino (Tall). Lounas: Ritz Toasted Chips - Sweet Home Sour Cream & Onion (Package), Turkey Sandwich. Päivällinen: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - donnalbarby
|